Manchmal scheint es, dass in den Tagen nicht genug Zeit für alles ist, was gedacht ist, aber dies ist eine globale Täuschung. Es reicht aus, alle möglichen Dinge zu planen, und Sie werden sehen, dass Sie noch viel Zeit haben.
Nur wenige Menschen wissen, wie einfach es ist, Ihr Regime zu regulieren, wenn der Tag richtig geplant ist. Es scheint uns, dass die Erstellung eines Tagesplans eine schwierige und kostspielige Aufgabe ist, aber Sie sollten sie nicht vernachlässigen, da Sie so wirklich Zeit sparen und Ihre Energie nicht für unnötige Maßnahmen verschwenden können. Und wie planen Sie Ihren Tag?
Holen Sie sich zuerst ein Tagebuch. Es kann ein gewöhnliches Notizbuch in einer Zelle oder ein schönes personalisiertes Tagebuch sein - es spielt keine Rolle. Die Hauptsache ist, dass Sie darin Ihre Pläne malen und die notwendigen Notizen machen können. Darüber hinaus zeigt der Tagesplaner deutlich an, welche Aufgaben Sie bereits erledigt haben.
Zweitens, nehmen Sie sich jeden Abend Zeit, um zu planen. Brauen Sie eine Tasse heißen Tee, setzen Sie sich an einen geeigneten Ort und überlegen Sie, was morgen getan werden muss. Wenn Sie die notwendigen Gedanken haben, füllen Sie sie in ein Tagebuch.
Drittens immer planen. Vergessen Sie nicht, dass tagsüber dringende Angelegenheiten auftreten können. Nehmen Sie sofort Anpassungen an Ihrem Plan vor, um die Zeit besser zu nutzen.
Viertens teilen Sie Zeit für Arbeit und Freizeit. Angenommen, Sie arbeiten von 10 bis 18 Uhr zu Hause. Lassen Sie sich nicht ablenken, erledigen Sie Ihre Arbeit in einem klar kalibrierten Zeitrahmen. Beginnen Sie nicht früher oder enden Sie später ohne guten Grund. Bald wird eine solche Routine zur Gewohnheit.
So können Sie Ihre Angelegenheiten bei der Planung Ihres Tages leicht in Ordnung bringen. Ein klarer oder nicht sehr klarer Plan hilft Ihnen, Zeit für die Arbeit, für die Familie und für sich selbst zu finden. Am Ende werden Sie dank der Planung einen bestimmten Produktionsmodus für sich selbst schaffen. Und das richtige Regime ist der Schlüssel zu Glück und Gesundheit.
