Denken Sie oft, dass Zeit ineffizient genutzt und verschwendet wird? Der nächste Tag verging unbemerkt, aber es wurde nichts unternommen. Zeitmanagement hat es eilig zu helfen. Dies ist die Kunst, Ihre Zeit effektiv zu verwalten.
Zeitmanagementregeln
Befreie dein Gedächtnis. Eine Person ist nicht in der Lage, ständig viele wichtige Informationen im Kopf zu behalten. Aus diesem Grund vergessen wir oft etwas, was zu Problemen führt.
Andererseits ist es gut, dass wir nicht denken und uns nicht ständig an all die kleinen Dinge erinnern, sonst können Sie verrückt werden.
Das Gehirn setzt absichtlich eine Art Schutz ein, um eine Informationsüberflutung zu verhindern. Tatsächlich erhalten wir derzeit von allen Seiten einen so großen Informationsfluss, viel mehr als unsere Vorfahren vor etwa 100 Jahren, und selbst vor etwa 25 Jahren war die Informationsmenge nicht so schrecklich groß. Daher stellt das Gehirn eine gewisse Barriere dar, die uns vor dem Fluss unnötiger und unnötiger Informationen schützt.
Und dann kommt das Zeitmanagement zur Rettung. Er lehrt, alle wichtigen Dinge vom Kopf auf das Papier zu übertragen. Führen Sie daher Aufzeichnungen über bevorstehende wichtige Fälle, um nichts zu vergessen. Damit entladen Sie Ihren Kopf und die Angst geht an etwas vorbei, das Sie verpassen oder nicht rechtzeitig haben können.
