Hausreinigung ist eine der am wenigsten bevorzugten Aktivitäten der Hausfrauen. Fußböden und Geschirr waschen, abstauben, waschen - all dies ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Realität
Bedienungsanleitung
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Oft ist der Grund für die Zurückhaltung, das Haus zu reinigen, eine Vielzahl von Dingen aller Art. Sobald Sie anfangen, endlose Aufgaben in Ihrem Kopf zu erledigen, fallen Ihre Hände. Aber ist es wirklich so beängstigend? Versuchen Sie, eine Liste Ihrer Angelegenheiten auf ein Blatt Papier zu schreiben, organisieren Sie sie: Bestimmen Sie, was dringend getan werden muss und was warten kann. Machen Sie sich an die erste Stelle und setzen Sie für jede erledigte Aufgabe ein Pluszeichen auf Ihr Blatt. Sie werden also sehen, wie viel Arbeit Sie geleistet haben, was zweifellos schön ist.
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Erziehe dich. Probieren Sie die Peitschen-Karotten-Methode. Erfüllen Sie sich für jede erledigte Aufgabe Ihren kleinen Wunsch: Staub abstauben - Tee mit Schokolade trinken, Wäsche waschen - in einem warmen Bad entspannen. Wenn Sie sich im Gegenteil von den Hausarbeiten lösen, nehmen Sie sich einen Sonntagsspaziergang vor
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Viel schöner, Hausreinigung zu den Klängen Ihrer Lieblingsmusik zu tun. Laden Sie das Album Ihres Lieblingskünstlers aus dem Internet herunter und machen Sie sich an die Arbeit, indem Sie das Musikcenter mit voller Lautstärke einschalten.
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Natürlich macht es mehr Spaß, mehrere aufzuräumen. Wenden Sie sich daher an Freunde und Verwandte. Wenn diese auf Ihre Anfrage reagieren, können Sie doppelt so schnell Geschäfte tätigen.
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Hausreinigung beinhaltet irgendeine Art von körperlicher Aktivität. Wissenschaftler haben bewiesen, dass eine Person viel weniger müde wird, wenn Sie geistige und körperliche Arbeit abwechseln. Daher ist es besser, wenn Sie die Hausarbeit beispielsweise mit der Erstellung von Unterrichtsstunden oder einem Arbeitsbericht kombinieren.
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Manchmal braucht man einen Anreiz, um sich von der Couch zu heben und auszusteigen. Machen Sie eine Dinnerparty oder eine kleine Party. Sie möchten wirklich, dass Ihr Haus Freunden in seiner ganzen Pracht erscheint? Dann mach dich an die Arbeit!
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Es ist auch notwendig, alle günstigen Bedingungen für die Reinigung zu schaffen. Kaufen Sie alles, was Sie brauchen: schöne Schwämme, Waschmittel und Waschmittel mit einem angenehmen Aroma, bequemer Mopp. So können Sie den Reinigungsprozess maximieren.
