Oh, diese unvollendeten Geschäfte! Sie hängen wie ein Domoklesschwert über uns, verderben das Leben und hindern uns daran, uns bis zum Ende zu entspannen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, diese unangenehme Situation zu beseitigen.
Du wirst brauchen
- das Papier
- Griff
- Computer
Bedienungsanleitung
1
Überlegen Sie, was Sie getan haben, und schreiben Sie eine Liste. Es kann auf Papier oder in einer speziellen Anwendung auf einem Computer zusammengestellt werden. Beeilen Sie sich nicht und versuchen Sie nicht, unfertige Geschäfte nach Wichtigkeitsgrad zu kategorisieren - Sie werden dies später tun. Ruhen Sie sich jetzt 10 Minuten aus, entspannen Sie sich und seien Sie entschlossen, einen interessanten Job zu erledigen.
2
Lesen Sie die Liste noch einmal sorgfältig durch und beantworten Sie die Frage: "Sind all diese Dinge für mich so wichtig?" Kreuzen Sie alles an, was Ihnen unwichtig oder unzeitgemäß erscheint. Mit anderen Worten, bewerten Sie die Angemessenheit aller Fälle und lassen Sie das Wichtigste.
3
Markieren Sie in separaten Farbkoffern, die etwas Zeit benötigen - 5 oder 10 Minuten. Im Zeitmanagement gibt es eine solche "Zwei-Minuten-Regel". Es besagt, dass alle Dinge, die schnell erledigt werden können, sofort erledigt werden müssen. Nimm sie und mach sie. Sehen Sie, wie viele Zeilen bereits durchgestrichen werden können?
4
Machen wir uns mit einem anderen Trick vertraut - er heißt "Es gibt Frösche". Frösche sind ungeliebte Taten, sie sind grün markiert. Psychologen sagen, dass sie am besten am Morgen fertig sind. Abends können Sie sich einrichten und morgens schnell erledigen. Am Sonntagmorgen können Sie beispielsweise mehrere grüne Linien streichen. Alles, ein Teil der "Frösche" gegessen, hat die Liste abgenommen
5
Höchstwahrscheinlich sind viele mit der Technik des „geteilten Elefanten“ vertraut. Einen Elefanten zu teilen bedeutet, große Angelegenheiten in kleine Teile oder Stufen zu zerlegen. Sie kennen sich bereits selbst, damit Sie feststellen können, was für Sie einfacher ist - eine Sache den ganzen Tag zu tun oder mehrere Stunden bis eine halbe Stunde zu investieren. Nach diesem Prinzip und teilen Sie Ihre "Elefanten", wird es einfacher sein, mit ihnen umzugehen.
6
Zusammenfassend: für eine Woche, für 10 Tage, für einen Monat - jedenfalls. Sie werden sehen, wie Ihre "Frösche" und "Elefanten" verschwinden, wenn die Liste kleiner wird. Haben Sie keine Angst, es mit neuen Dingen zu ergänzen - denn jetzt wissen Sie, wie Sie sie zum Ende bringen können. Wenn das Führen einer Liste zur Gewohnheit wird, wird das unvollendete Geschäft immer weniger und das Leben wird viel lustiger.
Nützliche Ratschläge
Es ist sehr nützlich, ein Tagebuch zu führen und es von Zeit zu Zeit durchzublättern: Die Notizen helfen Ihnen dabei, sich an die Dinge zu erinnern, die Sie getan haben, und zu verstehen, wie viel Sie bereits getan haben. Es motiviert.
